Behandling
Ergonomi
APV
Foredrag
Gåture
Om

Booking & Øvelser

Dagens øvelse
Armrotation

Stå med let afstand mellem fødderne. Løft den ene arm op og ud til siden i ca. 90 graders, lad tommelfingeren pege opad. Vip hovedet til modsatte side. Bevæg nu armen i små cirkler, først 5 omgange den ene vej og derefter 5 gange den modsatte vej.

FYSerhverv Aps
Anemonevej 3
4600 Køge

W: fyserhverv.dk
T: +45 30282823
E: ms@fyserhverv.dk
CVR: 30594207