Behandling
Ergonomi
Foredrag
Om

Booking & Øvelser

Dagens øvelse
Kig i hånden

Stå op med armene lidt ud til siden. Albuerne strakte, den ene håndflade peger opad, den anden nedad. Drej nu armene, så håndfladerne vendes modsat - ned og op - mens du hele tiden kigger til den side hvor håndfladen vendes op. Gentag bevægelsen ca. 10 gange. Der må ikke være smerter under og efter bevægelsen.

FYSerhverv Aps
Bøndernes Vej 37
4780 Stege

W: fyserhverv.dk
T: +45 30282823
E: ms@fyserhverv.dk
CVR: 30594207