Booking & Øvelser
Stå med ret ryg og afslappede skuldre. Bøj 90 grader i albuen, og drej armene udad så hænderne peger til siden. Løft armene lidt. Hold armene i denne stilling, og træk skuldrebladene mod hinanden.
FYSerhverv Aps Bøndernes Vej 37 4780 Stege
W: fyserhverv.dk T: +45 30282823 E: ms@fyserhverv.dk CVR: 30594207